潜水技巧有哪些 潜水注意事项

2020-10-05   来源:户外

  潜水是一项很耗体力的运动来的,潜水可以看到海底世界,潜水可以看到和陆地完全不一样的世界,和很多运动一样,潜水也有一些注意事项。

  潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,疼痛感就会消失。反压法:从面罩上用手捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后用力吸气,听到“pop”声,空气灌入耳管,反压成功。或做咽口水动作,也可以使耳压平衡。

  潜水不仅需要兴趣和勇气,还要有娴熟的技术和一定的理论知识,最重要的是按照世界潜水活动联合会(CMAS)组织的规定从事潜水活动必须持有“上岗证”--潜水执照。它就是去全世界潜水的通行证,就如同开车一样,拥有了潜水执照才能到全世界参加开放水域(自然水域)的潜水活动。

  现化的潜水装备和正规的潜水员培训制度是潜水安全的有力保证。在下水的时候要检查潜水装备是否安全完整。同时牢记不能单独潜水,在潜伴发生危险时要及时救助,坚持团结互助的高尚品德。

  潜水时必须要掌握的几种手势语言:OK、上升、下潜、不舒服、有毒生物、请勿触摸。

  以下人士不宜参加潜水活动:患有心脏病、气喘、高血压、中耳炎的人不能参加潜水活动。而酒后人士也不能参加潜水活动。

  潜水是这个世界上唯一一个不受制于重力的活动---在水下,借助于水肺装备和水的浮力,你可以随心所欲,上下左右随意移动,这是任何其他运动都无法比拟的美妙感觉,一种超乎寻常的自由,抛开一切尘俗的放松,就在吸气的嘶嘶声中真实的呈现。了解潜水的技巧可以帮助享受潜水的乐趣。

  潜水前万不可马虎的重要环节。首先自己组合器材,仔细检查之后交同行的潜水伙伴确认。为确保安全,潜水运动规定必须两人一组进行。双方相互检查对方的潜水器材,安全更有保障。

  下潜到一定位置,即可随心四处移动。游水时,身体昼保持水中姿势,呈流线型。为减少体力消耗,应有规律地、缓慢但幅度较大地摆动脚蹼,不必紧张,平稳地呼吸,同时正确调整浮力,以避免同海底相碰。若身子开始感到沉重,可在浮力调节器里输入少许空气。密切注意周围的动静,频频同潜水伙伴交换信息。

  记住岸上的培训员告诉你的那些要领。教练带你下潜,如果第一次下水觉得不适应,可以浮上来,调整一下呼吸,再次下水。在水下要听从潜水教练的指导。

  带装备潜水,称为水肺潜水。是需要佩戴一定的配重的,你要是有配重就不会感觉往上浮了,如果带了配重还是有上浮的感觉,说明配重不够。在水下呼吸时,让心情放松,保持平稳地呼吸就行,不要像在陆地上大口呼吸。

潜水技巧有哪些 潜水注意事项

http://m.yangshengzhongguo.com/yundongyangsheng/125135.html

分享

热门关注

春暖花开踏青时 户外必备舒适家具推荐 踏青的文化内涵

户外

跳伞的好处有哪些 跳伞技巧有哪些

户外

轮滑鞋什么牌子好 轮滑鞋简介

户外

野营的好处有哪些 野营注意事项

户外

野营技巧有哪些 野营简介

户外

溯溪注意事项 溯溪技巧有哪些

户外

蹦极的好处有哪些 蹦极简介

户外

欧美家具明码实价难 “潜水”现象普遍 潜水艇地漏怎么样 潜水艇

户外

溯溪鞋平时可以穿吗 溯溪鞋什么牌子好

户外

潜水艇鱼简介 潜水艇鱼怎么养

户外